菜谱网 营养麦片做法大全 营养麦片

营养麦片

2.2分
36人做过
15-30分钟 简单 1人份

配方

12种材料

做法

3个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
燕麦片100g，炒至金黄 加玉米片65g，巴旦木30g，杏仁片15g，核桃仁25g，南瓜籽仁20g，瓜子仁15g，搅拌
步骤2.
加玉米油25g，枫糖浆40g，蛋清20g，低筋面粉10g，搅拌碾压，倒入烤盘铺平，150度，烤20min（10min的时候翻一下）
步骤3.
加入碧根果20g、蔓越莓干20g、葡萄干30g再烤5min

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