共7图
奇亚籽柠檬饮
6.7分
653人做过
10分钟以内
一般
酸甜
2-3人份
泡
步骤1.
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备好材料：奇亚籽、柠檬、白糖、蜂蜜、薄荷叶和冰块
步骤2.
用一小过滤勺子将奇亚籽冲洗一下，倒入杯中；还有白糖也放入杯中。
步骤3.
冲入半杯开水，搅拌均匀。
步骤4.
待到水温热时调入蜂蜜。
步骤5.
待到水彻底冷确挤入柠檬汁搅拌均匀。
注：奇亚籽多泡一会，半小时，或更长，让其完全胀开，产生更多的滑润胶膜。
步骤6.
每杯加入冰块、柠檬片和薄荷叶即可。
窍门
1.不用白糖全用蜂蜜也可，或不用蜂蜜，全用白糖。白糖也是防暑降温的好材料。
2.材料用量无需过于精准，调出自己喜欢的味道。
3.奇亚籽多泡一会，半小时，或更长，让其完全胀开，产生更多的滑润胶膜。
