窍门配方:
步骤1、材料登场~ 鸡胸肉+盐、胡椒、咖喱粉+保鲜膜?
步骤2、烧一锅开水?
步骤3、等水开的过程 鸡肉用刀划几下,随自己口味撒上调味料?
步骤4、不用等浸味 保鲜膜稍微取长一点 把肉包成肉卷☺️
步骤5、在桌上顺着滑几次 就是这个样子啦?
步骤6、两边系上?
步骤7、这会儿锅里水肯定开了 关火,肉肠扔锅里?
步骤8、热水锅里放30分钟 做好啦?
步骤9、切片配沙拉、直接吃、拌米饭 爱怎么吃怎么吃?