菜谱网 蔬菜烤鱼怎么做好吃 蔬菜烤鱼

窍门

我这条鱼中等大小,约1斤半

窍门配方:

步骤1、鱼洗干净,切花刀。

步骤2、调汁:碗内放料酒、蚝油、酱油、橄榄油、盐,调成料汁。

步骤3、调好的料汁抹到鱼身上,放保鲜袋内,腌渍1小时。

步骤4、烤盘底部抹一层油,放适量葱姜蒜,放入腌好的鱼,烤箱预热,200度30分钟。

步骤5、烤好后放入蔬菜。

步骤6、另起一锅,锅内放油,爆香葱姜蒜,干辣椒,加一碗水,烧开后倒入烤盘内。

步骤7、再入烤箱,230度20分钟即可。