苹果苦瓜汁
苦瓜苹果饮
苦瓜苹果沙拉
苦瓜排骨汤
窍门配方:
步骤1、准备相关材料。
步骤2、苦瓜洗净去籽,切成菱形;苹果去籽去皮切片;排骨洗净。
步骤3、苦瓜与排骨放入热水汆烫,捞起用清水洗净沥干。
步骤4、将苦瓜、排骨放入汤锅,加入清水或是高汤至淹满食材为止,并且加入适量的盐与少许的米酒。
步骤5、沸腾之后整个盛到另一个碗公或是锅子,放入苹果片与枸杞。
步骤6、用保鲜膜封住,移到蒸笼蒸40分钟后就可以上桌。(若是使用电锅,外锅放入2杯水,开关跳起后闷15分钟。)