菜谱网 【冬季养生菜】补气血养颜——淮山红枣猪尾汤

窍门

淮山的沾液好多人会过敏,最好是戴住手套来切。而且淮山特别粉,容易煲碎,要后面才再放落汤里。

窍门配方:

步骤1、猪尾放火上烧去猪毛后,放不里浸泡。

步骤2、干花生放水浸泡至发。

步骤3、刮去猪尾烧黑的部分,洗净备用。

步骤4、将猪尾斩段备用。

步骤5、生姜切片,蒜瓣拍碎。

步骤6、淮山切皮,洗净外层液后切块。

步骤7、将所有材料凉水入锅,加油烧开。

步骤8、转小火煲猪尾汤四十分钟后,再放入淮山煲二十分钟,放盐调味即可。