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补血补气五红汤
6.7分
62人做过
猫猫家的私厨
时间:2小时以上，难度:简单，配方:赤小豆、枸杞、红枣、红糖，步骤:1.全部食材：红枣、赤小豆、红皮花生 2.全部食材洗干净放入砂锅，加150 3.我选用了慢炖锅，选择杂粮粥选项， 4.小时之后，香喷喷的汤煲好了
2小时以上
简单
甜
烤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
全部食材：红枣、赤小豆、红皮花生、枸杞、红糖
步骤2.
全部食材洗干净放入砂锅，加1500毫升水（这个主要是喝汤，并不是煲粥，所以水量较大）
步骤3.
我选用了慢炖锅，选择杂粮粥选项，用时4小时。如果晚上预约好时间第二天早上就可以喝了，非常方便。如果没有慢炖锅，那就只能靠砂锅小火慢炖，至少两小时以上。
步骤4.
小时之后，香喷喷的汤煲好了
步骤5.
这个汤正常女性可以经常饮用，补血补气
步骤6.
对于癌症化疗期间，血色素下降严重的，以及贫血症患者也有很好的效果（正规医院大夫建议，请大家放心）
