麻辣砂锅螃蟹
砂锅螃蟹粥
螃蟹砂锅煲
螃蟹排骨砂锅粥
窍门配方:
步骤1、砂锅中煮大米,大火煮开转中火,一直处于翻滚的样子。
步骤2、鸭脯切小薄片,姜切丝,蒜苗切小小丁。
步骤3、螃蟹洗净切块,虾剥壳去虾肠,备着。
步骤4、锅中少许油,把蒜苗炒香,调少许盐,暂出锅。
步骤5、锅中少许油,把鸭脯炒几下后兑少许水,把鸭脯焖煮一下。
步骤6、鸭脯收汁后放入刚才炒好的蒜苗拌匀暂出锅备着。
步骤7、鸭脯炒好时,螃蟹放入粥中一起煮。
步骤8、姜丝一起放进去。
步骤9、煮至米熟时加入虾仁和少许肉碎。
步骤10、最后放入鸭脯,按口味调入盐即可。