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南瓜三文鱼面的窍门
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一日五餐辅食
柚妈说: 有的妈妈说,新鲜的鳕鱼
三文鱼
,不好买也很贵,其实有些平民鱼可替代,像鲈鱼或者黄鱼,刺也是比较少的,营养也不逊色于鳕鱼三文鱼哦。 我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺, 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭? 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号:一日五餐辅食。 陪伴你顺利走过营养辅食路。
6图
南瓜三文鱼面
难度:
简单
口味:
清淡
烹饪方法:煮
准备时间:
10分钟以内
配方:
蔬菜面,三文鱼,贝贝南瓜,西兰花,柠檬
步骤:
食材:蔬菜面 25克,三文鱼 30克,贝贝南瓜 45克,西兰花 2朵,柠檬 2片,烹制方法:煮参考月龄:11M+操作时间:10分钟。
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