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霸王超市丨蚝油鸡心的窍门
霸王超市丨蚝油鸡心的窍门
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水怜忧
吃
鸡心
的好处: 1.养心:鸡心具有保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等功效。 2.补血益气:鸡心能够益气养血,鸡心适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。 3.镇定神经:鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。
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霸王超市丨蚝油鸡心
难度:
一般
口味:
家常
烹饪方法:炒
准备时间:
10分钟以内
配方:
鸡心,蚝油,植物油,小葱,孜然
步骤:
把鸡心仔细洗净,边缘的脂肪撕掉,然后在鸡心上面划几刀,但是不要切断。
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