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豉汁烤鳕鱼的窍门
豉汁烤鳕鱼的窍门
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1.
鳕鱼
解冻时,一定不要浸泡在水中,自然解冻最好;
2.提前腌制鳕鱼,可以使鱼肉更加入味;
3.腌制鳕鱼时注意,调料要将鱼身正反面都抹匀;
4.干
豆豉
含有大量盐分,最好提前泡软,洗去表层盐分;
5.也可将
橄榄油
直接浇在鱼身上,一起烤至,但热油能够使
姜
蒜
充分散发出香味;
6.烤前要将锡纸折紧,特别是边角处,一定捏实,以免烤时汤汁漏出,弄脏炉子。
13图
豉汁烤鳕鱼
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难度:
难
烹饪方法:烤
配方:
鳕鱼,小西红柿,白醋,黑胡椒,豆豉,橄榄油
步骤:
鳕鱼在室温下解冻,吸干水分,正反面撒适量黑胡椒粉。
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