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花甲西兰花蒸蛋的窍门
花甲西兰花蒸蛋的窍门
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1.
花甲
好吃但沙子很多,处理干净很关键,在清水里加小半碗醋和盐,然后把花甲放里面泡养3小时左右,这样花甲里的沙子基本上也就吐干净了,泡花甲的水不要放太多刚没过花甲就行了!最好在放花甲的碗里放入铁钉子。
2. 温馨提示:花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉,故脾胃寒虚者不宜多吃。
3.在食用时也可以淋入少许生抽。
10图
花甲西兰花蒸蛋
难度:
一般
烹饪方法:蒸
配方:
鸡蛋,西兰花,花甲,色拉油
步骤:
准备好需要的食材。
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