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三丝拌菜的窍门
三丝拌菜的窍门
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1、
鸡蛋
液中加入适量的淀粉这样煎出来的鸡蛋很容易定型;
2、 直接在煎完鸡蛋的锅中放入适量的水和盐, 利用其中的油脂, 来焯其他蔬菜;
3、
韭菜
整根下入, 只要烫下就好, 拿出来后再切成段, 这样避免营养的流失;
4、
红萝卜
需要油脂且耐煮些, 这时可以加点油, 煮的时间也可以稍微长点;
5、 最后将准备好的所有菜放入大盆中, 加入盐等调味料搅拌均匀即可。
10图
三丝拌菜
难度:
一般
烹饪方法:拌
配方:
鸡蛋,韭菜,红萝卜,鸡粉,大蒜,淀粉
步骤:
在鸡蛋中加入适量的盐, 胡椒粉和淀粉,用打蛋器搅拌均匀备用;
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