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凉拌五彩丝做法大全
凉拌彩丝的窍门
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1、吃货心得:
2、
芹菜
的味道很特别,口感比较脆,
干豆腐
很软嫩,拌着吃好吃
3、 特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女。
2. 芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用,计划生育的男性应注意适量少食。
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凉拌彩丝
难度:
一般
烹饪方法:拌
配方:
芹菜,干豆腐,红萝卜,花椒油,大蒜,白糖
步骤:
原料:干豆腐、芹菜、胡萝卜
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吃货心得: 1.芹菜的味道很特别,口感比较脆,干豆腐很软嫩,拌着吃好吃 2. 特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女。 2. 芹菜
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