菜谱网 【冬季养生菜】美容养生经典菜—红枣蒸南瓜的窍门
【冬季养生菜】美容养生经典菜—红枣蒸南瓜的窍门
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水的清新
1、选用蒸制的南瓜时，要选上海南瓜，长长的，尾小，头大的。像长葫芦样的外皮黄，这样的比较甜。 2、南瓜蒸时其它可不去皮，只是吃起来口感粗糙点，皮的营养其实很丰富的。 3、蒸南瓜时在上面淋的汤汁不要太多，因为蒸的时候还会有蒸气水。

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