天天菜谱
首页
菜谱
食材
做法
图片
介绍
功效
营养
吃啥
菜谱网
风靡日本的养生菜——秋葵牛肉卷的窍门
风靡日本的养生菜——秋葵牛肉卷的窍门
74
浏览 ·
37
收藏 ·
38
关注
蓝晶翎
1.
秋葵
表面有层绒毛，加盐搓洗可以去除。 2.牛肉最好选用牛肩肉或是牛腿肉，实在不好买的话，火锅肥牛片也可，只是要减少放油的量，如果不粘锅质量好的话，甚至可以不放油。 3.秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
13图
风靡日本的养生菜——秋葵牛肉卷
荐
难度：
一般
口味：
咸鲜
烹饪方法：烧
准备时间：
10-30分钟
配方：
秋葵,牛肩肉片,味淋,胡椒粉,色拉油,酱油
步骤：
准备好食材。
31
包含此做法的食谱
砂锅
窍门推荐
#ACA烘焙明星大赛#超软香蕉小蛋糕~非常简单的一款快手蛋糕的窍门
1、糖的量可以根据个人口味以及香蕉的甜度酌情增减。
阅读：
33
回家的礼物---草帽糖霜饼干的窍门
饼干原料：黄油50克 糖粉30克 鸡蛋液25克 香
阅读：
38
青菜西红柿鳕鱼汤的窍门
1、从冰箱取出的冷冻肉类，采用室温自然解冻，这样不
阅读：
74
皂角米南瓜猫耳糖水的窍门
1.皂角米要提前一天用冷水浸泡。2.皂角米泡了之后
阅读：
182
小零食爆米花的窍门
1、爆米花，用中小火2、糖一定要后方，不然会糊3、
阅读：
163
葱油饼的窍门
1.面团要提前准备，最好醒发一个小时以上，我这个醒
阅读：
57
菜谱推荐
10图
传统排骨炖白菜
配方:排骨,酱油,花生油,白菜
窍门
30分钟-1小时
7.5分
57人做过
10图
营养丰富强壮身体----酱排骨
配方:猪小排,红糖,番茄酱,老抽
窍门
30分钟-1小时
7.6分
28人做过
9图
解馋小零食——巧豆小酥饼
配方:面粉,可可粉,黄油,蛋黄
10-30分钟
7.1分
57人做过
7图
微波炉蒸鸡蛋
配方:鸡蛋,料酒,鲜抽
窍门
10分钟以内
6.3分
52人做过
13图
温暖鲜美的----鲜虾豆腐菌菇煲
荐
配方:鲜虾,内酯豆腐,菌菇,食用油
30分钟-1小时
8.3分
68人做过
