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鹰嘴豆奶酪小饼的窍门
鹰嘴豆奶酪小饼的窍门
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柚子小吃货
鹰嘴豆
在补血、补钙等方面作用明显,一小块
奶酪
够宝宝一天的钙需求,再加上冬天赛人参的
白萝卜
,可以说是完美的一款小饼。鹰嘴豆富含淀粉,可以替换一部分宝宝的主食哦。只要平常饮食注意下,
牛奶
或酸奶天天喝,钙片真没必要吃。 每天一篇宝宝营养餐,欢迎大家关注互粉。
16图
鹰嘴豆奶酪小饼
荐
难度:
简单
口味:
原味
烹饪方法:煎
准备时间:
10-30分钟
配方:
鹰嘴豆,牛奶,奶酪,白萝卜
步骤:
食材准备好。鹰嘴豆60克,奶酪15克,白萝卜15克,牛奶55克,盐少许。TIPS:图片中少了个牛奶,牛奶我是做的时候一点点自己调的。
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