美容养颜佳品“鱼肚扒菜心”小窍门,美食技巧,好吃诀窍

美容养颜佳品“鱼肚扒菜心”的窍门

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大炒勺

此菜特点；颜色美观、葱香浓郁、鲜香脆嫩、营养丰富。温馨提示； 1、在用微波炉涨发鱼肚时一定不要过火，鱼肚涨发充分膨胀后就要立即取出，否则焦了就不好了。 2、在炸葱油时为了使汤汁更为鲜美，一定要用汤汁把炸过的香葱再煮1分钟，这样味道才会更为清香鲜美，烧出的鱼肚才好吃。大炒勺的这款私家春季养生菜肴“鱼肚扒菜心”就做好了。鱼肚吃起来味道鲜美，含胶原蛋白丰富，菜心鲜嫩爽口，是一道不错的春季美容养颜佳品，供朋友们参考！

19图

美容养颜佳品“鱼肚扒菜心” 荐

难度：一般

口味：咸鲜

烹饪方法：扒

准备时间：10-30分钟

配方：干广肚,菜心,白胡椒粉,白糖,黄酒,味精

步骤：干广肚、菜心、香葱、鸡汁、盐、白胡椒粉、白糖、黄酒、味精、烹调油、淀粉。

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