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香酥鸡脆骨的窍门
香酥鸡脆骨的窍门
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祯祯宝贝
鸡脆骨
又称掌中宝、鸡脆,它以其独特的口感而倍受食客青睐。其色泽浅黄、略带一点肉,如同指甲大小,清脆有嚼劲。鸡脆骨的营养价值在于鸡脆骨可以补钙,增加骨密度。还含有一种叫做胶原蛋白的物质,鸡脆骨这种物质的营养价值在于它可以增进骨骼的密度,科学家研究发现,胶原蛋白还具有延缓衰老、美容和抗癌的作用。鸡脆骨的营养价值比较高,而且脂肪含量很低,适合老人、儿童食用。
18图
香酥鸡脆骨
荐
难度:
难
口味:
辣
烹饪方法:炸
准备时间:
30分钟-1小时
配方:
香辣酥,香菜,鸡脆骨,黑胡椒粉,啤酒,味精
步骤:
在超市买的冻鲜鸡脆骨准备好好折腾一下做出美味来
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