木瓜薏仁粥小窍门,美食技巧,好吃诀窍

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木瓜薏仁粥的窍门

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籣草児

1、薏仁提前浸泡比较好煮熟。 2、薏仁除了妇女怀孕早期和汗少、便秘者不宜食用外，其他人群均可食用。 3、木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食用不宜过多。 4、过敏体质者应慎食。 5、怀孕吃木瓜会引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。

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