盘点可可粉的一些营养价值
可可粉是一种很常见的添加剂，可以有很好的促进食欲的作用，可以补充丰富的威慑告诉你啊还有脂肪胆固醇等等，你知道可可粉的营养价值和好处吗，食用率比较高的呢，来看看关于可可粉的一些具体的介绍吧。
1.可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨就形成了可可粉。可可脂是可可豆中的天然脂肪，它不会升高血胆固醇。研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量，但不会象其它饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为它有很高的硬脂酸含量。硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸之一，它可以降低血液中的胆固醇。可可粉可以有降低胆固醇的作用，但是在食用的时候也要注意量的摄入。
2.可可粉中含有维生素B2，及钾、镁、钙、铁等元素，能有较促进肌肉和身体的反射系统，可清热解毒，加强脂肪燃烧，并刺激血液循环，达到减肥的功效。可可粉可以有燃烧脂肪的作用，对于清热解毒有好处，同时也可以促进血液循环，对于减肥降脂有帮助。
3.美国医学会目前在德国进行的两项关于可可粉和巧克力的，研究结果表明，可可粉和巧克力产品中的黄烷醇对血管健康具有有益作用。
关于可可粉的营养价值的介绍，你都知道了啊，可以看出的是它的保健的效果以及营养成分是比较丰富的呢，可以有减肥降脂的作用，而且还可以有降低胆固醇的作用哦，大家可以利用起来，可以达到保健的效果。
