测评 | 市面上最火的燕麦粥，哪个最能瘦？哪个最好吃？全在这篇！
哈喽大家晚上好，我是最爱你们的小北~
吃货测评是小北新开的一个栏目，旨在尝遍所有，给大家带来更好更高质量的种草！
第一期测评的内容是——紫薯燕麦粥。
7款紫薯燕麦粥测评报告
测试员：北鼎Caroline & 北鼎Max
报告员：小北
快生活里的人啊，总是一包麦片或者是一条速溶，一个马克杯，再来一杯沸腾的水，如此便是快速的一餐。
为了给健康的生活添一道保障，小北在超市里选择了7款紫薯燕麦粥，通过配料表、甜度、香味、每包粥紫薯含量的多少，对这些快手粥们进行了测评打分。
排|名|不|分|先|后
01号
配料：★★☆☆☆
甜度：★★★☆☆
浓稠度：★★★☆☆
紫薯含量：★★☆☆☆
先看配料表：里面含有食用香精。
试吃评价：香精味浓，一点紫薯味都没用，也没看到紫薯。
冲出来的成品整体浓度比较稀，喝完只有一点点饱腹感。
02号
配料：★★★☆☆
甜度：★★★☆☆
浓稠度：★★★★☆
紫薯含量：★★☆☆☆
先看配料表：里面含有使用香精以及植物油。
试吃评价：烘焙过的谷味香浓，但没有紫薯味。
冲出来的粥水色泽呈粉红色，没有完整的紫薯。
03号
配料：★★★☆☆
甜度：★★★★☆
浓稠度：★☆☆☆☆
紫薯含量：☆☆☆☆☆
先看配料表：含有植脂末。
试吃评价：几乎没有紫薯元素，浓郁的植脂末味道。
冲出来的粥水浓度偏稀，燕麦偏硬。
04号
配料：★★☆☆☆
甜度：★★★★★
浓稠度：★★★☆☆
紫薯含量：★★☆☆☆
先看配料表：含有植脂末。
试吃评价：有紫薯丁，但口感偏脆，不够粉糯。
冲出来的粥水浓度适中，但是没有紫薯味道。
05号
配料：★★★★☆
甜度：★★★☆☆
浓稠度：★★★★☆
紫薯含量：★★☆☆☆
先看配料表：没有什么问题
试吃评价：没有完整紫薯粒。冲泡后会分层，一小坨一小坨的，黏黏糊糊。
整体口感较差，但是吃完很有饱腹感。
06号
配料：★★★★☆
甜度：★★★☆☆
浓稠度：☆☆☆☆☆
紫薯含量：★★★☆☆
先看配料表：没有什么问题。
试吃评价：这个，千言万语都在下面的GIF中了。
浓、厚、重、很难下咽。
冲泡出来的颜色鲜艳的有些让人害怕。
07号
、北家奶香紫薯燕麦粥
是什么让他们一口接一口在不停的吃？
配料：★★★★★
甜度：★★★☆☆
浓稠度：★★★★☆
紫薯含量：★★★★★
先看配方表：看得见的紫薯丁、燕麦片，不含任何化学添加剂。
试吃评价：软糯爽滑，偶尔可以吃到奇亚籽的爆珠口感，感觉很惊喜。
紫薯奶香燕麦粥
这款刚刚上新的燕麦粥，以膳食纤维和低卡见长，更适合减肥星人，作为早餐或者日常代餐食用。
健康甩肉，从一碗粥开始
减肥期，不想长胖的日子，胡吃海喝后该吃点什么代替不健康的节食？当然是这款为减肥而生的紫薯奶香燕麦粥。
推荐理由1：低卡低热量。小北家的产品经理掐指一算，这款燕麦粥的热量只相当于两个鸡蛋！
推荐理由2：高饱腹感。搭配好的谷物和粗粮比例，肚子被膳食纤维填饱了，间接减少热量摄入。
推荐理由3：不委屈嘴的小补给。紫薯、奇亚籽等4种食材的搭配，带来醇、糯、滑、香口感！
清理肠胃，膳食纤维扛把子
紫薯燕麦粥中采用的每一粒紫薯，都是有机农场原生态种植，绝非转基因食物。
紫薯中含有硒、铁等是人体的重要元素。最重要的，是还有对滋润皮肤延缓衰老超有用的花青素！
为了搭配紫薯，粥中还加入了“超能食物”--奇亚籽。奇亚籽含有珍稀深海鱼油才有的omega－3脂肪酸，有助于婴幼儿，胎儿的发育。还有超高膳食纤维含量，甚至含有的钙含量更比肩一杯牛奶，抗氧化能力秒杀一众花青素蔬果...
以往的紫薯粥，通常都需要煮制一个小时左右。但这款新品紫薯粥，只需要10分钟，而且我们还解锁了新的吃法，可以把食材直接放入焖烧杯中，加热水等10分钟就好！
这是因为，粥内的紫薯丁采用的是全新的真空冻干工艺，组织更蓬松，而且口感粉糯，10分钟短煮就可以煮熟。
不管是10:00am的早餐，下午3:00pm的下午茶，还是晚上9:00pm的补给，它都是你理想中的无罪恶感零嘴！
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