主要营养元素
202卡路里
热量
29.2克
蛋白质
9.5克
脂肪
0.0克
碳水化合物
营养价值
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
食疗作用
猪腰子味甘咸、性平，入肾经；
有补肾、强腰、益气的作用。
功效
猪腰主要指的就是猪肾，从中医角度来讲，猪腰可以补肾壮阳、消积化滞、补中益气。对于男性肾阳虚导致的阳痿早泄有辅助治疗作用，又可以加速身体内废物的排出，可以促进消化，对于气血亏虚导致的头晕头痛也有辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲，猪腰的蛋白质、铁离子、维生素含量比较丰富，还含有大量的钙离子和磷离子，能够改善贫血现象，并且可以增加骨骼的强度。但是需要注意痛风患者不要吃的特别多，防止造成痛风症状的加重。
