瘦身藜麦果蔬沙拉配方
藜麦果蔬色拉配方
藜麦蔬菜沙拉配方
藜麦水果沙拉配方
步骤1、藜麦淘洗几遍,用清水浸泡2个小时左右。
步骤2、准备食材:圣女果洗净切成四瓣,黄瓜洗净切丁,紫甘蓝洗净切丝,生菜和苦苣洗净掰段。