菜谱网 瘦身食谱-什锦蔬菜火腿汤

瘦身食谱-什锦蔬菜火腿汤配方

共7种材料 主料:7种
配料表
用量比例
单位
主料
绿豆芽
50
g
西兰花
80
g
西芹
100
g
蚕豆
50
g
瘦火腿
100
g
鸡汁
适量
盐
适量

做法

3个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
食材处理：绿豆芽洗净，掐去两头；西兰花分成小朵；火腿切片；西芹切斜片，西芹叶留下备用。
步骤2.
锅里放入水和火腿片，大火煮开，转小火煮10分钟后，加入豆芽和蚕豆。

包含此做法的食谱

绿豆 火腿片 火腿 豆芽 鸡汁 高汤 西芹

配方推荐

步骤1、食材处理：绿豆芽洗净，掐去两头；西兰花分成小朵；火腿切片；西芹切斜片，西芹叶留下备用。

步骤2、锅里放入水和火腿片，大火煮开，转小火煮10分钟后，加入豆芽和蚕豆。

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