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自调红枣养生粥米
自调红枣养生粥米配方
共
11
种材料 主料:
11
种
配料表
用量比例
单位
主料
莲子
适量
大米
一斤
糯米
适量
花生米
适量
麦仁
适量
红米
适量
红腰豆
适量
红枣片
适量
赤小豆
适量
冰糖
适量
葡萄干
适量
做法
3个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好需要的杂粮豆。
步骤2.
全部搅合到一块。大米多,其他适量就好。
自调红枣养生粥米
难度:
简单
配方:
莲子,大米,糯米,花生米,麦仁,红米
步骤:
准备好需要的杂粮豆。
48
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步骤1、准备好需要的杂粮豆。
步骤2、全部搅合到一块。大米多,其他适量就好。