菜谱网 沙拉 配方
  • #沙拉#水果沙拉
    共8种材料 主料:5种 佐料:3种
    主料:菠萝1个,草莓30g,猕猴桃30g,火龙果30g,沙拉酱10g
    佐料:酸奶1个,餐包3个,干果50g
    祯祯宝贝
    74
  • 土豆沙拉(蔬菜沙拉)
    共9种材料 主料:5种 佐料:4种
    主料:土豆两个,西兰花适量,生菜适量,秋葵适量,水果玉米一根
    佐料:沙拉酱50g,火腿一点点,橄榄油一点点,蒸鱼鼓油一点点
    sky姐
    33
  • 水果沙拉
    共11种材料 主料:7种 佐料:4种
    主料:苹果1/个,猕猴桃1个,圣女果5个,火龙果1/个,黄桃3块,葡萄8个,香蕉1/根
    佐料:马苏里拉奶酪250克,蓝莓果酱2大勺,色拉油少许其他,9寸披萨饼底1张
    ice2431
    621
  • 蔬菜沙拉
    共7种材料 主料:4种 佐料:3种
    主料:紫甘蓝200克,青黄瓜2根,锡生菜200克,秋葵100克
    佐料:香甜沙拉酱2大勺,炼乳适量,酸奶1杯
    516
  • 肉丸沙拉
    共13种材料 主料:13种
    主料:肉末200 克,奶油生菜120克,黄瓜花3 个,蔬菜沙拉70克,榆黄菇90克,杏仁片15克,橄榄油3汤匙,黑醋1汤匙,芥末酱1茶匙,胡椒粉1茶匙,蜂蜜1/汤匙,蒜2瓣,百里香1枝
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  • 蔬菜沙拉
    共18种材料 主料:18种
    主料:红黄小番茄9-个,香肠5条,土豆4个,胡萝卜3条,玉米1条,植物油少许,胡椒粉少许,黑胡椒碎少许,花椒少许,花椒粉少许,麻油少许,欧芹碎叶少许,孜然少许,海盐少许,葱油少许,酱油少许,白砂糖少许,白芝麻少许
    611
  • 拉面沙拉
    共17种材料 主料:17种
    主料:海苔适量,小番茄2粒,毛豆和玉米粒适量,豆浆愈浓愈好3到,红萝卜适量,拉面细型1人份,培根或火腿适量,一味粉适量,芝麻适量,白味噌甘口1大匙,胡椒盐1小匙,美乃滋2大匙,小黄瓜适量,黑胡椒粉适量,起司粉1大匙,水煮蛋1颗,芥末酱1小匙
    102
  • 水果沙拉
    共8种材料 主料:8种
    主料:苹果适量,草莓适量,圣女果适量,杨桃适量,橘子适量,沙拉酱适量,酸奶适量,杨桃汁适量
    40
  • 蔬菜沙拉
    共11种材料 主料:11种
    主料:生菜一棵,洋葱半个,黄瓜50g,紫甘蓝少量,小番茄3个,红辣椒半个,生抽少许,芝麻油少量,醋少许,蚝油少许,红剁椒视口味加减
    60
  • 水果沙拉
    共8种材料 主料:8种
    主料:酸奶一瓶,益力多一瓶,香蕉一根,圣女果适量,苹果一个,猕猴桃一个,木瓜一小块,蕃石榴一个
    75
  • 水果沙拉
    共7种材料 主料:7种
    主料:苹果半个,猕猴桃1个,葡萄适量,火龙果半个,水晶雪梨半个,沙拉酱适量,嫩生菜1片
    46
  • 香肠沙拉
    共9种材料 主料:9种
    主料:香肠5根,土豆1个,黄瓜1根,盐适量,鸡精适量,沙拉酱适量,圆葱适量,鸡蛋适量,胡椒适量
    112
  • 蔬菜沙拉
    共8种材料 主料:8种
    主料:香肠2根,鸡蛋4个,土豆8小个,黄瓜1根,蟹肉棒11个,玉米罐头一大罐,盐小半勺,沙拉1瓶
    98
  • 蔬菜沙拉
    共10种材料 主料:10种
    主料:胡萝卜少许,南瓜少许,芒果半个,玉米粒少许,煮鸡蛋一个,紫甘蓝少许,豌豆粒少许,盐少许,香油少许,白醋少许
    66
  • 水果沙拉
    共9种材料 主料:9种
    主料:苹果适量,草莓适量,猕猴桃适量,蓝莓适量,橘子适量,桃罐头适量,蛋黄酱适量,炼乳适量,原味酸奶适量
    61
  • 水果沙拉
    共8种材料 主料:8种
    主料:沙拉酱适量,草莓适量,洋葱适量,黄瓜适量,圣女果适量,苹果适量,猕猴桃适量,凤梨适量
    100
  • 水果沙拉
    共7种材料 主料:7种
    主料:苹果1个,香蕉3根,小西红柿适量,炼乳1小勺,黄金瓜4瓣,沙拉酱适量,柠檬汁5滴
    91
  • 水果沙拉
    共10种材料 主料:10种
    主料:生菜一颗,苹果一个,圣女果八个,青瓜一条,奇异果一个,金桔八个,红萝卜一颗,木冬瓜一个,丘比沙拉酱一条,自制酸奶一瓶
    96
  • 水果沙拉
    共11种材料 主料:11种
    主料:香肠一个,黄瓜一个,苹果一个,柿子一个,薯片8片,橙子一个,奇异果干一个,德芙巧克力2个,m豆一袋,沙拉酱两勺,原味炼乳两勺
    93
  • 蔬菜沙拉
    共10种材料 主料:10种
    主料:生菜五片,胡萝卜一个,黄瓜一个,圣女果八个,紫甘蓝一个,面包片一片,沙拉酱适量,盐适量,油少许,糖适量
    68
  • 蔬菜沙拉
    共9种材料 主料:9种
    主料:鸡蛋一个,土豆一个,苹果一个,红豆半小杯,鸡胸肉一块,面一碗,蔬菜一个,西蓝花半个,千岛酱10克
    54
  • 水果沙拉
    共7种材料 主料:7种
    主料:苹果半个,香蕉1个,草莓10个,猕猴桃半个,火龙果半个,蜂蜜适量,酸奶适量
    96
  • 水果沙拉
    共9种材料 主料:9种
    主料:生菜2片,苹果半个,草莓2个,芒果半个,杨桃半个,小金橘3个,沙拉酱适量,葡萄干适量,水果麦片适量
    110
  • 水果沙拉
    共6种材料 主料:6种
    主料:苹果1个,香蕉2根,草莓半斤,火龙果1个,桔子1个,沙拉酱1瓶子
    97
  • 蔬菜沙拉
    共10种材料 主料:10种
    主料:青椒少量,马蹄2个,小番茄5个,紫甘蓝5片,黄瓜适量,西兰花适量,胡萝卜半根,花生油少许,沙拉酱适量,盐少许
    91
  • 蔬菜沙拉
    共6种材料 主料:6种
    主料:紫甘蓝1个,火腿肠2个,土豆1个,豌豆少许,胡萝卜2个,沙拉酱4汤匙
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  • 水果沙拉
    共7种材料 主料:7种
    主料:苹果1个,香蕉1根,火龙果半个,小番茄适量,橙子1个,凤梨2片,红心猕猴桃2个
    54
  • 水果沙拉
    共7种材料 主料:7种
    主料:香蕉一个,猕猴桃一个,芒果两个,圣女果100克,水蜜桃一个,红提50克,沙拉酱100克
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