黄豆焖鲶鱼
黄豆鲶鱼煲
酱炖鲶鱼
酱香鲶鱼
黄豆芽鲶鱼汤
酱炖海鲶鱼
酱焖海鲶鱼
窍门配方:
步骤1、鲶鱼切片儿,把鱼身子竖起来,切成一个圆片
步骤2、一个圆片儿的黄豆用砸蒜的DD捣碎
步骤3、蒜瓣儿用刀拍一下
步骤4、把捣碎的黄豆放进甜酱里
步骤5、均匀搅拌,待用
步骤6、锅里放底油,7、8分热,放入干辣椒
步骤7、然后,放入鱼片儿,煎至两面鱼肉收紧
步骤8、放入拌好的黄豆甜酱
步骤9、适量的清水(怕浪费的话,就用放面酱的碗儿盛清水,倒进锅里吧)
步骤10、然后,再加入鱼头,鱼头最好一切二(俺没有切,有些残忍...)
步骤11、最后,放入盐。糖、味精
步骤12、还有蒜瓣儿
步骤13、大火开锅,小火继续炖5分钟左右就可以了(要不时的看一下哦,定锅就不好吃了哦)(黄豆如果太硬,不好捣碎的话,就用食品加工机吧,俺嫌麻烦,好要插电啥的,呵呵呵。或者,泡一晚上,第二天就很容易捣碎啦)