鱿鱼
焯鱿鱼&拌鱿鱼
鱿鱼圈圈+鱿鱼炒饭
酱爆鱿鱼/鱿鱼圈
鱿鱼嘴炒鱿鱼须
烤鱿鱼(铁板鱿鱼风味)
椒香鱿鱼(干鱿鱼)
酱烧鱿鱼--铁板鱿鱼
窍门配方:
步骤1、. 鱿鱼去内脏、外皮,洗干净,沥干.
步骤2、. 烧烤汁、蚝油、生抽,海鲜酱调匀,倒入鱿鱼中,均匀涂抹,放入保鲜袋冷藏几个小时,调味按自己喜欢改变.
步骤3、. 预热后,180度烤一面有点黄了,再翻面,两面烤好,刷蜜再烤一下.
步骤4、. 两面刷上植物油和蜂蜜,继续烤几分钟,留意烤箱,看到自己想要的效果即可出炉.