共7图
南瓜汁+南瓜泥
6.3分
35人做过
草莓
时间:10-30分钟，难度:简单，配方:南瓜，步骤:1.南瓜一块洗净去皮。 2.去皮后的南瓜切成小块。 3.锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入 4.盖上锅盖煮10分钟。
10-30分钟
简单
甜
煮
-
南瓜100g
-
水100ml
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
南瓜一块洗净去皮。
步骤2.
去皮后的南瓜切成小块。
步骤3.
锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。
步骤4.
盖上锅盖煮10分钟。
步骤5.
取4-5小块南瓜榨汁，南瓜要在滤网内过滤下，就是南瓜汁了。
步骤6.
剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎，就是南瓜泥了。
窍门
1.取几块榨汁即可，不需太多，剩下的用硬点的勺子一压就烂了。
2.碾碎的南瓜泥可以直接喂食了，也可以在滤网内再过滤一下也可以。
