天天菜谱
首页
菜谱
食材
做法
图片
介绍
功效
营养
吃啥
菜谱网
早餐来一杯思慕雪的窍门
早餐来一杯思慕雪的窍门
69
浏览 ·
20
收藏 ·
18
关注
家有乐的4次幂
可以变换着水果和
坚果
来补充不用的维生素和矿物质。早上虽然时间很紧张,但是思慕雪非常的快手,只要手边有的水果都可以用,这么营养丰富又可以瘦身的饮品一定会成为你的最爱
16图
早餐来一杯思慕雪
荐
难度:
简,单
口味:
酸
烹饪方法:拌
准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟
配方:
牛奶,酸奶菌,砂糖,酸奶,即食燕麦,草莓
步骤:
面包机桶洗干净后用开水烫一下
52
包含此做法的食谱
防癌
美容养颜
益智
窍门推荐
凉拌菜心蜇皮的窍门
海蛰买回来后要用水泡,去除盐分,然后多洗几次切成丝
阅读:
17
蒜茸空心菜的窍门
诗心片语:1:空心菜洗干净以后,一定要控水。(不然
阅读:
83
无添加、营养健康的原味曲奇的窍门
1、黄油室温软化就行了,千万不要融化,你用打蛋器碰
阅读:
497
春季不可或缺的“祛湿美容茶”——薏米茶的窍门
1、薏米仁买回来,最好事先挑选,否则容易有啥石子等
阅读:
99
鱼香茄煲米饭的窍门
1:辣椒也可以炸一边,不过个人认为后边放好,如果炸
阅读:
89
紫薯酥的窍门
2卷之前擀开不要擀的太细长,尽量宽一点,如太窄烤的
阅读:
30
菜谱推荐
ins网红思慕雪 轻食新概念 瘦身减肥排毒还饱腹的营养早餐
配方:牛奶,麦片,水果
3.6分
19人做过
6图
独家早餐一杯幸福餐-减脂减肥低卡健身蜜桃爱营养师私厨
配方:荔枝,油桃
榨汁机
10分钟以内
6.2分
517人做过
6图
白灼广东菜心
配方:广东菜心,生抽,鸡精
1,0,-,3,0,分,钟
6.2分
79人做过
10图
云腿炒白菜
配方:白菜,云腿,青椒,胡萝卜
窍门
1,0,-,3,0,分,钟
7.3分
98人做过
7图
榨菜鸡蛋饼
配方:榨菜,鸡蛋,面粉,料酒
1,0,-,3,0,分,钟
6.2分
32人做过
7图
韭菜煎蛋
配方:韭菜,鸡蛋,玉米淀粉
窍门
1,0,-,3,0,分,钟
6.3分
37人做过
10图
紫菜包饭
配方:米饭,紫菜,胡萝卜,黄瓜
窍门
1,0,-,3,0,分,钟
7.3分
63人做过