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西兰花炒木耳的窍门
西兰花炒木耳的窍门
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海天一色6305
西兰花
常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡半小时，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药。西兰花和木耳都易熟，不用炒太长时间。
9图
西兰花炒木耳
难度：
简,单
口味：
咸
烹饪方法：炒
准备时间：
1,0,-,3,0,分,钟
配方：
西兰花,干木耳,花生油,生抽,蚝油
步骤：
西兰花掰小朵，用盐水泡半小时后冲洗干净
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