菜谱网 藜麦养生吐司的窍门
藜麦养生吐司的窍门
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1、以上材料为3个450克吐司模的量。因各面粉的吸水性不同,液体材料请不要一次全加入,看面团状况酌情增减。2、藜麦是藜科植物,它的营养和食用价值超过多数谷物。 藜麦还被国际营养学家们称为丢失的远古"营养黄金"、"超级谷物"、"未来食品",还被素食爱好者奉为"素食之王"备受爱戴。这款吐司添加了蒸熟的三色藜麦,面包成品口感更有嚼劲,用来做早餐最好不过了。3、烘烤的温度和时间只针对卡士CO-960S热风烤箱,仅供参考。且使用的吐司盒是卡士CO-722吐司盒,如模具不同,上色情况也会有差异,请根据实际情况适当调整。