菜谱网 花生栗子焖牛腩的窍门
花生栗子焖牛腩的窍门
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1、栗子剥去壳，用开水将栗子烫一会，很容易就可以将栗子皮剥掉。

2、栗子所含糖分较高，糖尿病患者最好少吃。

3、板栗生吃难消化，熟食易滞气，一次不可吃的太多，7-10个最好。当然了，隔会可以再吃啦。



4、牛肉一般很不容易煮烂，用包好的茶叶一同煮，不仅牛肉很快煮烂，而且肉味更鲜美。

包含此做法的食谱

酱油 焖煮 干红 火烧 红椒 板栗

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