菜谱网 银耳薏米羹做法大全 薏米莲子银耳羹的窍门
薏米莲子银耳羹的窍门
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1.莲子、银耳、红豆和薏米需要提前泡发
2.我选用电高压锅，如果用普通高压锅煮，在上汽后转小火煮40-50分钟即可
3.这款羹我选用蜂蜜调味，蜜蜂放入时温度不能太高，否则破坏蜂蜜的营养。如果没有蜂蜜，可以在打开锅的时候乘热将冰糖放入，充分搅匀
4.所用材料大概是4-6人量，根据个人喜好和口味选择和添加

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