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芦笋炒虾仁窍门大全
芦笋火龙果炒虾仁的窍门
芦笋火龙果炒虾仁的窍门
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1.
芦笋
有点苦味,焯水后口感好点,焯水时记得在水里滴几滴油,这样可以不让芦笋过快地变色发黄,芦笋的末端可不要扔掉,削皮即可;
2.虾仁已经熟了不必炒很久,
火龙果
也要最后放,熟了口感不好再者营养也没了;
3.火龙果放半个差不多了,如果孩子爱吃多放也没关系,没有
鱼露
不放也可以;
4.勾薄芡可以让菜色更加好看,味也更美;
8图
芦笋火龙果炒虾仁
难度:
一般
烹饪方法:炒
配方:
芦笋,火龙果,鱼露,对虾,生粉,香油
步骤:
火龙果对半剖开;在上面用刀均匀划出方格后用手挤推出果肉;
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