酿苦瓜的窍门
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酿苦瓜的窍门挑瓜贴士 苦瓜身上一粒一粒的果瘤，是判断苦瓜好坏的特征。 颗粒愈大愈饱满，表示瓜肉愈厚；颗粒愈小，瓜肉相对较薄。选苦瓜除了要挑果瘤大、果行直立的，还要洁白漂亮，阅读：91 -
酿苦瓜的窍门营养价值 1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；2、防癌抗癌：苦瓜蛋阅读：95 -
酿苦瓜的窍门制做心得：酿苦瓜时可以先在苦瓜圈的内壁涂些生粉，这样里面的肉馅不易掉出来 &n阅读：126 -
酿苦瓜汤的窍门1，苦瓜最适合夏季使用，它有哪些功效？a苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。夏季长痱子可以多吃。 b苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病。c阅读：73 -
煎酿苦瓜的窍门一、用瓜、豆腐等酿肉时，装肉的洞里要先抹一层生粉或玉米粉，这样可以使内壁粘着肉块，肉块不至于掉出来；二、如果酿的墩子不太厚或能肯定里面已经透，可以免出蒸的步骤，阅读：76 -
韭菜酿苦瓜的窍门蒸熟的苦瓜不要马上吃，放置几个小时保温之后再食用，口感更加甘甜入味哦。 蒸好的苦瓜在电饭锅保温放置了3小时之后，我就迫不及待地开动了，吃了两块才想起来忘记拍照啦阅读：4
