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五味尚膳鲜煮酸梅汤的窍门
五味尚膳鲜煮酸梅汤的窍门
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1、酸梅汤不宜使用铁锅煮,铁锅中的铁离子和酸梅汤中的成分起化学反应,不仅功效打折扣,口感和色泽度也变差。应使用不锈钢锅或砂锅、养生壶熬煮。各家厨具不同,具体熬煮时间根据实际情况掌握。
2、孕妇应适量饮用酸梅汤,饮用时应将酸梅汤中的
山楂
去除。
3、酸梅汤煮好后趁热加入
冰糖
更易使冰糖融化,趁热加一些金桂,让酸梅汤吸收金桂的味道酸梅汤味道更好。
4、可根据个人喜好添加枸杞、
薄荷
等食材一起煮,冰镇后的酸梅汤味道更好。
5、做好的酸梅汤可以放入冰箱中储存,一周内饮完即可。
13图
五味尚膳鲜煮酸梅汤
荐
难度:
难
口味:
酸
烹饪方法:煮
配方:
山楂,乌梅,甘草,陈皮,洛神花,冰糖
步骤:
准备以下食材。
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