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金枪鱼沙拉窍门大全
金枪鱼肠意面沙拉的窍门
金枪鱼肠意面沙拉的窍门
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1、沙拉里的配菜按自己的喜好选择,只要适合拌沙拉的蔬菜都可以。2、不喜欢意面的可以不放,拌沙拉适合放
橄榄油
,不适合放有味道的食用油,没有可以不放,沙拉汁按自己的喜好选择。3、金枪鱼肠可以在平底锅中煎熟或者烤箱烤熟,我认为蒸熟是最健康的。
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金枪鱼肠意面沙拉
荐
难度:
难
烹饪方法:腌制
准备时间:
2小时以上
配方:
金枪鱼肠,螺旋意面,小番茄,熟鹌鹑蛋,紫甘蓝,西蓝花
步骤:
准备好原料,珍妮珍馐金枪鱼肠冰箱冷冻室取出化冻,小番茄,紫苷蓝,洋葱,西蓝花,荷兰豆洗净,鹌鹑蛋煮熟。
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