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人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备的窍门
人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备的窍门
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KL乐悠悠
【煲汤常识】 1.煲汤用的
红枣
必须把核去除，因为带核的红枣是热性的。 2.汤里不需要加入任何的料酒、生姜或葱，这样反而会令到汤里的味道更复杂。 3.由于喝汤主要是喝原汁原味的汤，建议不要放入味精、
鸡
精粉等调料；因为这些都是化学品吃多了只会对人体造成伤害，比如过早的白发、脱发、口干舌燥等状态。其实在家里做饭主要是远离不必要的化学品，所以在家做菜是不建议放味精或鸡精粉。
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人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备
荐
难度：
简单
口味：
原味
烹饪方法：焖
准备时间：
2小时以上
配方：
人参,玉竹,红枣,淮山,茯苓,桂圆干
步骤：
将材料称重备用。
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