鲜虾蔬菜手指条的窍门
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豆腐分为三种：老豆腐（北豆腐）、嫩豆腐（南豆腐）、内酯豆腐。
其中老豆腐含钙量最高，钙的含量可以说比牛奶还高，每100克老豆腐含有136毫克的钙。
嫩豆腐次之，每100克嫩豆腐含有116毫克的钙。但因为其口感软嫩细腻适合初期宝宝添加。
内酯豆腐却不在这个行列，其含钙量很少，每100克内酯豆腐仅含有17毫克的钙。
但豆腐性寒,宝宝拉肚子的时候不宜吃。
