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【小森妈妈菜谱】备孕药膳-当归金银花暖宫汤的窍门
【小森妈妈菜谱】备孕药膳-当归金银花暖宫汤的窍门
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小森的妈妈
1、其实茶包袋隔渣使用与否全凭个人喜好，用茶包袋隔渣，
黑豆
可以捞出来与汤一并食用。 2、要把汤喝完，
红枣
、黑豆、
鸡蛋
也都吃完。记得一定要在月经来的第一天就吃（不用刚一来就吃，出血后半天左右吃就可以了。） 3、平时注意保暖，尤其注意下身不要受凉。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。 微信：cola8415
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【小森妈妈菜谱】备孕药膳-当归金银花暖宫汤
难度：
简单
口味：
原味
烹饪方法：煮
准备时间：
30分钟-1小时
配方：
当归,金银花,黑豆,红枣,鸡蛋,黑糖
步骤：
黑豆先清洗干净。
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