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豆豉蒸比目鱼的窍门
豆豉蒸比目鱼的窍门
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1.
比目鱼
是深海鱼,肉多刺少,味道鲜美,营养高,很适合宝宝辅食。2.蒸鱼加
豆豉
、
生抽
,比较增加鲜味,还能去腥,同时豆豉和生抽有盐味,不需要再放盐,如果重口味的可以加少许盐。3.蒸鱼一定要旺火蒸,每个蒸锅不同,还有鱼的大小不同,时间略有不同,我用的蒸锅是8分钟就鲜嫩无比,不会老。
7图
豆豉蒸比目鱼
难度:
难
口味:
鱼香
烹饪方法:蒸
准备时间:
10分钟以内
配方:
比目鱼,豆豉,香葱,香菜,生抽,生姜
步骤:
食材:比目鱼、豆豉、生姜、香葱、香菜、油、生抽。
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