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潮音潮人:潮汕冬瓜菠萝羹的窍门
潮音潮人:潮汕冬瓜菠萝羹的窍门
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潮音潮人
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 ❥
菠萝
不能与牛奶、鸡蛋、白萝卜同食,否则会出现不良反应 ❥ 菠萝含有刺激性物质,因此,食用前应设法除去,盐水浸泡法或加热法均可去除 ❥ 菠萝所含有的糖分还具有利尿作用,肾炎、高血压患者适宜食用;但溃疡、低血压、过敏体质的人最好要避免食用
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潮音潮人:潮汕冬瓜菠萝羹
难度:
一般
口味:
清淡
烹饪方法:炒
准备时间:
10-30分钟
配方:
菠萝,冬瓜,白糖,粟粉
步骤:
将冬瓜去皮去芯,切成粒状,再装到碗中放入锅里蒸20分钟。
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