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鱿鱼炒棱瓜的窍门
鱿鱼炒棱瓜的窍门
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1、买鱿鱼时通常有两种,一种是干鱿(冻一整板的样子会难看点)另一种是浸水的冰
鲜鱿
是用前者在盐水中浸发的,会好看些煮熟缩水也多,干鱿会比较好。鱿鱼焯水漂凉浸盐冰水中可使口感更加酥脆爽口,鲜甜味也不流失。 2、
棱瓜
会比其他丝瓜要硬身,再过油更使口感比较爽脆,如果没过油就多炒一会也可以。 3、鱿鱼和棱瓜都经过熟处理,所以炒的时间很快就好二。
12图
鱿鱼炒棱瓜
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难度:
简单
口味:
原味
烹饪方法:炒
准备时间:
10-30分钟
配方:
棱瓜,鲜鱿,蒜头,辣椒,鲍汁,鸡精
步骤:
食材。
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