冬季养生有讲究，每天一碗喝出健康好气色，滋补不重样！
冬季开始养生无外乎两种原因：
一种是因为冷了
一种是因为老了
前些日子还嚷嚷着低卡路里的减肥党们，
在几次降温后也败下阵来。
忍不住抱住寒风中单薄的自己：
“要不，养个生，补补吧！”
要知道，养生可不是贴个膘那么容易
小北贴心送上“冬季养生法则”
让我们开始2017年冬季养生之旅吧▼
No.1 姨妈不痛 暖暖过冬
一杯暖暖的黑糖水
每个月如约而至的温暖
手工古法黑糖
四味黑糖 四种体贴
焦香浓郁 花果清香
驱寒暖身 美容养颜
/ 黑糖怎么喝 /
1| 月经前喝玫瑰黑糖，加快血液循环，经期更通畅。
2| 经期时喝原味/老姜黑糖，驱寒暖身，缓解疼痛。
3| 经期结束后喝四物黑糖，桂圆、枸杞、红枣、玫瑰，补血补气最佳。
No2. 美丽都是吃出来的
可以吃的肌肤保养品
浓浓胶质，让你容光焕发
优质银耳 爽滑鲜嫩
滋补强身 美颜祛斑
香甜醇厚 美味不胖
桂圆银耳汤
/ 银耳怎么煮 /
1| 泡：冷水浸泡银耳。
2| 撕：把银耳撕碎（软糯的终极秘籍）。
3| 温泡：养生壶加水至1000ml，选择“温泡”或 “养生汤”/“保温”/“甜品糖水”模式。
4| 加料：不要将泡银耳的水倒掉，将所有配料倒进去，再按一次“养生汤”/“甜品糖水”/“滋补汤”模式。
No.3 和好气色只差2步
由内而外喝出好气色
赶走疲劳，告别亚健康
人参红枣茶
参味浓郁 枣香回甘
提神醒脑 补气补血
暖心暖身 元气满满
/ 人参禁忌人群 /
血黏度增高者
胃病患者
肝胆炎病人
浮肿病人
肺结核病患者
妇女怀孕者
小孩及婴幼儿
No.4 这个冬天就靠它了
来自长白山的馈赠
冬日里的补气老火靓汤
人参回甘 茯苓鲜甜
大补元气 调养气色
真材实料 冬日必备
人参茯苓汤
冬日暖心特惠
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