春暖潮湿的天气,这碗粥让你瞬间恢复元气!

这款粥能补中益气,健脾去湿,对于春湿天气出现神疲乏力、大便溏薄者尤为适宜。
党参黄芪薏米粥
原 料
Ingredients
黄芪........15g
党参........15g
炒薏米........60g
炒扁豆.......15g
红枣.......2个
大米.......100g


步 骤
Step by step
Step 1:所有食材过水清洗后放入养生壶;

Step 2:加水至800ml,启动养生汤模式;待养生壶自动断电后即可。

这里有一群
专门研究吃喝的汤水爱好者
我们一直坚持
用好汤调剂生活
而且也希望有人
能因为我们的“一些动作”
慢慢改变自己的生活方式
享受美食用心生活,比什么都幸福




