红枣虽好吃错了反伤身！你一定要知道的吃枣小常识
一日食三枣，青春不显老。
红枣作为已在中国种植有八千多年历史的果子，受喜爱程度自然不必多说。鲜枣香脆多汁，维生素c含量堪称“果中之王”；干枣甜软绵密，可用作煮粥、泡茶、泡酒等，不仅有补血养颜的功效，更能够降血压血脂，还是抗癌小能手呢~
但红枣虽好，但并非人人适合，吃错了反而会对身体产生相当大的负面影响！那么红枣到底该怎么选、怎么吃？看了小北这篇全方位360度无死角的科普，你就全明白啦~
有些商贩用糖精水泡枣以次充好。按照国家规定，新鲜水果不允许使用糖精钠。我们在购买鲜枣的时候，如何来辨别是不是糖精枣呢？
黄芪红枣枸杞茶
- 食材 -
黄芪 2g
枸杞 5g
红枣 5颗
- 做法 -
薏仁红枣炖燕窝
燕窝 12g
薏仁 40g
红枣 5颗
冰糖 20g
蜂蜜 适量
⑤接着将炖盅安装好，选择燕窝炖，按下开始键，待养生壶自动断电即可。
所以啊，还是用作汤饮红枣的功效才会发挥到最大。冬季适合多喝暖汤，下次煮汤水记得多放几颗红枣吧~
为了大家便捷喝好汤，小北家还为大家搭配好了多款配合养生壶使用的红枣汤料包。从早餐到下午茶再到晚餐，让你每天随时补充气血~轻轻按下按键，一壶枣香四溢的暖饮就能轻松get！
大冷的天
只想手握一杯红枣暖饮
枣香扑鼻，陶醉身心
长按下方二维码购买
多种选择满足你的挑剔味蕾哦
▼
没看够？往期【识物】都在这里！
VOL.1 >>不可不知的防癌水果
VOL.2 >>随处可见的排毒水果
VOL.3 >>秋天银耳应该怎么吃
VOL.4 >>冬季必吃的暖身食物
