当季汤水丨胡萝卜马蹄雪梨茅根水
熟悉的人都知道,这款汤水是广东著名的凉茶配方,马蹄雪梨清热润肺,茅根可以解毒消暑,特别是在小暑时节,可以在炎热的夏日带来一丝凉意。入口不仅香甜甘润,还能预防风热感冒。

胡萝卜马蹄雪梨茅根水
材料:
❶ 马蹄
❷ 胡萝卜
❸ 雪梨
❹ 白茅根
做法:
1.雪梨去皮去芯,切块。
2.胡萝卜去皮,切滚刀块。
3.马蹄去皮,可以直接购买削好皮的。
4.将茅根洗净,扎成一小捆。

▼将原料都放养生壶中,加1000ml水,按下养生汤键,等待约1小时

▼程序结束前加入冰糖,待其融化即可饮用,冰镇效果更佳




