菜谱网 耗油西蓝花怎么做好吃 耗油西蓝花

窍门配方:

步骤1、将西蓝花掰断,成小块

步骤2、半根胡萝卜切块

步骤3、葱蒜备料

步骤4、将西蓝花放开水焯一会儿,变色即可

步骤5、胡萝卜也放开水变

步骤6、锅里放油,热了放葱蒜

步骤7、倒入西蓝花跟胡萝卜翻炒,加入适量耗油,十三香,盐

步骤8、三分钟后完美出锅